UA-37300520-1

duminică, 21 iulie 2013

MAI ESTE BACALAUREATUL UN EXAMEN AL MATURITATII?

Mi-am pus aceasta intrebare de multe ori in ultimii ani si sunt din ce in ce mai convinsa ca NU, Bacalaureatul nu mai este un examen al maturitatii. In 1925, cand Constantin Angelescu, ministrul Instructiunii Publice introducea acest examen in Romania, diploma de bacalaureat nu era "de nasul tuturor". Examenele aveau loc in aceeasi zi si candidatul trecea prin fata mai multor profesori, Bacalaureatul fiind cu adevarat un examen de maturitate. In aceea perioada bugetul educatiei era de 12% din PIB iar uneori si 16%, educatia fiind considerata o prioritate nationala. Scoala trebuia sa formeze elite care sa conduca statul bine. Ce s-a intamplat din perioada interbelica si pana acum, se stie: educatia nu mai este o prioritate nationala, din contra, ai senzatia ca cei care conduc tara nu doresc ca in Romania sa existe elite.Elevii nu mai sunt interesati sa studieze, atat timp cat mass media promoveaza modele ca Gigi Becali, Adi Minune, Adrian Mutu, Daniela Crudu, Bianca Dragusanu, etc. De asemenea, programa scoalara este foarte incarcata si plina de informatii redundante. Subiectele de examen sunt create pentru a verifica informatii inguste, nu notiuni fundamentale.Unele facultati, in goana dupa studenti au desfiintat examenele de admitere, punand astfel accent pe cantitate, in defvoarea calitatii. E clar ca educatia a devenit o "Cenusareasa". Altfel nu imi explic faptul ca au aparut atat de multe "universitati de provincie" care scot pe banda rulanta "intelectuali" someri. Sa ne gandim numai la stupida Universitate "Spiru Haret" unde nu era necesar decat sa stii alfabetul pentru ca examenele erau grila. Cati profesori, notari, contabili,ziaristi, etc, au iesit de pe bancile acestei "universitati" contribuind la degringolada in care se zbate tara? Cum sa progreseze Romania cu intelectuali formati la "Spiru Haret" sau alte universitati provinciale? Imi amintesc ca intr-o zi fiind la piata sa cumpar rosii, precupeata care mi le vindea invata grilele de la "Spiru Haret".Studia la Facultatea de Drept. No comment! Intotdeauna cand elevii ma intrebau ce facultate sa aleaga le raspundeam: " Mergeti la universitatile de traditie din vechile centre universitare, chiar daca trebuie sa sustineti un examen de admitere. Acolo inca se mai pregatesc elite, intelectuali in adevaratul sens al cuvantului" Si acest lucru mi-a fost confirmat ieri, cand discutand cu un profesor de la London School of Business and Finance mi-a spus ca are la MBA studenti proveniti de la Universitatea "Babes- Bolyai" din Cluj si Univesitatea "Al. I . Cuza" din Iasi. Razand l-am intrebat "De la Universitatea "Spiru Haret" nu aveti masteranzi?" Evident raspunsul a fost nu! A fost un moment in care Bacalaureatul era cel mai important eveniment din viata tinerilor. Cred ca e momentul ca el sa redevina ce a fost, pana nu e prea tarziu, atat pentru tineri cat si pentru Romania!

duminică, 14 iulie 2013

CELE 7 PRINCIPII ALE CREIERULUI

Au fost elaborate de Andre Vermeulen, specialist in studiul creierului uman si care ii ajuta pe oameni sa isi gestioneze stresul si sa isi dezvolte inteligenta emotionala. Daca dorim ca creierul nostru sa functioneze in parametrii normali ar trebui sa respectam urmatoarele reguli:
1.Fa sport. Misca-te. Danseaza, fa exercitii aerobice, joaca tenis, alearga, joaca fotbal. Fa exercitii care sa iti dezvolte abilitatile atat pe partea stanga, cat si pe partea dreapta. Acestea se numesc exercitii de lateralitate. De exemplu, cu mana stanga atinge-ti urechea dreapta, iar cu mana dreapta atinge-ti nasul. Apoi incearca sa repeti exercitiul invers si observa care este partea ta dominanta.
2. Bea 8 pahare de apa pe zi. André Vermeulen ca multi alti experti din domeniul sanatatii fizice si psihice, ne recomanda sa bem 8 pahare de apa pe zi. Iar aceasta nu este o optiune, ci o obligatie! Doar astfel, ne asiguram functionarea creierului la parametri optimi. Daca suntem stresati, trebuie sa crestem cantitatea de apa la 16 pahare pe zi. Aceasta pentru ca, dupa cum stiti, 90% din volumul creierului nostru este format din apa, care este principalul vehicul de transport pentru stimulii electrici.
3. Oxigeneaza-te, fa exercitii de respiratie in aer liber. Foarte importanta pentru noi este respiratia. Constientizeaza-ti respiratia. Umple-ti plamanii cu aer curat, oxigeneaza-ti astfel tot corpul si mai ales, creierul. Doctorul Otto Warburg, Laureat al Premiului Nobel pentru Pace in domeniul fiziologiei, a facut un experiment prin care a reusit sa transforme celule sanatoase in celule maligne printr-un procedeu foarte simplu – a redus cantitatea de oxigen din ele. De aceea este important si sa mergi foarte mult in natura.
De asemenea, in mediul inchis, inconjoara-te de plante. Stiati ca o singura planta poate sa reduca cantitatea de particule daunataorae din aerul existent pe o suprafata de 9 metri patrati? Plantele incarca aerul cu oxigen si ii maresc ionizarea negativa, ajutand in acest fel la functionarea organismului uman.
4. Consuma alimente pentru creier. Creierul are nevoie de un consum zilnic de fructe si legume, seminte, nuci, cereale complete, ciuperci, usturoi, uleiuri presate la rece si alimente care contin proteine. Pestele e exemplu, ajuta in mod concret la regenerarea celulelor nervoase.
5.  Gandeste pozitiv. Gandurile negative genereaza chimicale care blocheaza conexiunea intre neurotransmitatori. Henry Ford spunea cu intelepciune: “Daca gandesti ca poti, sau nu poti, tot timpul vei avea dreptate “. Pe site-ul Neuro-Link, André Vermeulen ne sugereaza sa ne permitem in fiecare zi joaca, hazul si chiar ghidusiile. Acest tip de comportament ne poate ajuta sa ne mentinem un nivel ridicat de optimism.
6. Asculta muzica baroca. Muzica este poarta catre lumea noastra interioara. Atinge pana acolo in adancul nostru, unde in mod constient nu putem ajunge. Muzica ne imbunatateste creativitatea si exprimarea personala. Ne ajuta sa invatam mai usor. Un fermier a facut un experiment interesant. A pus muzica baroca in grajdul vacilor si ca rezultat, acestea au inceput sa produca mai mult lapte.
7.Provoaca-ti creierul. Daca nu il folosim, il pierdem. Puteti juca sah, rezolva integrame. Puteti face exercitii de matematica, merge sa vedeti locuri noi, vizita expozitii de arta, sa cititi cat mai mult, sa studiati. Scrieti si desenati si cu mana nedominanta. Deschideti-va in fata noilor experiente si, in acelasi timp, deschideti-va orizonturile, fiind receptivi la idei noi. Fiti deschisi la tot ce este nou.
Sanatatea mintala trebuie sa devina o prioritate pentru noi. Pentru mine muntele, natura, este locul unde simt ca renasc, este sursa inepuizabila de sanatate.





marți, 2 iulie 2013

ARTA DE A TRAI FRUMOS

De noi depinde cum ne traim viata, dar sa nu uitam ca dincolo de greutati si nesiguranta, aceasta poate fi frumoasa. Viata noastra e rezultatul alegerilor pe care le facem noi, nu altii. Noi alegem sa fim fericiti, asa cum tot noi alegem sa fim nefericiti. Sa facem pe altii responsabili de nefericirea noastra este o dovada de lasitate. Intotdeauna trebuie sa ne bucuram de ceea ce avem, sa apreciem darurile facute de viata si sa pastram un echilibru in tot ceea ce facem. Mereu am spus ca trebuie sa gandim pozitiv, sa vedem jumatatea plina a paharului si sa zambim. Dar sunt zile cand nu suntem in apele noastre, cand avem unele momente grele.Atunci, totul depinde doar de noi: daca noi nu avem dorinta de a depasi aceste momente grele, totul e in zadar. In aceste momente e important sa ne gandim la lucruri si intamplari care sa ne faca sa zambim. In fond, lucrurile frumoase se intampla tot timpul. Trebuie doar sa privim cu atentie in jur., dar mai ales trebuie sa zambim. Pe langa salariul mic, seful prost, lumea rea care nu are altceva de facut decat sa improaste cu noroi, avem in fiecare zi un rasarit de soare, o persoana draga ce ne este alaturi, o melodie frumoasa sau un sarut furat iubitului. Toate acestea par lucruri simple, banale, dar ele ne ajuta sa facem din viata o arta, arta de a trai frumos. Ma uit in jur si vad oameni care au uitat sa traiasca, oameni care nu mai gasesc motive de bucurii in nici un lucru, oameni egoisti care se gandesc doar la binele lor, oameni care atunci cand au putin timp liber il petrec in fata televizorului sau pe facebook(si cand ma gandesc ca sunt atat de multe carti de citit), oameni care au uitat sa zambeasca si care se grabesc spre serviciu privind in gol. Exista si oameni care sunt tot timpul plictisiti, carora totul li se pare invechit si nimic nu ii incanta. Acestor oameni le spun ca fiecare zi e un nou inceput care trebuie trait cu bucurie si speranta. Fiecare zi ne aduce noi provocari, ne imbogateste experienta de viata si ne da posibilitatea de a lasa ceva in urma noastra. Nu uitati ca atunci cand faceti ceva din toata inima, cu placere, acel ceva va ramane intiparit in sufletul vostru pentru totdeauna. Haideti sa nu ne irosim viata, ci sa o traim in asa fel incat sa fim impacati cu noi insine si cu alegerile noastre!